Spinning is de groepsles waarbij je rijdt op het ritme van krachtige en opzwepende muziek. Tijdens deze fiets workout word je begeleid door een inspirerende en gecertificeerde instructeur. Je zal de les altijd beginnen met het instellen van de fiets. Vervolgens pas je tijdens de les je tempo en weerstand aan op je eigen niveau. Met spinning haal je dus altijd het uiterste uit jezelf! Door verschillende posities aan te nemen op de fiets en continu van weerstand te veranderen, heb je het gevoel dat je over bergen en door vlakke landschappen scheurt! Met spinning ga je zweten zoals je nog nooit hebt gezweten. Het is daarom de ideale les voor mensen die willen afvallen en conditie willen opbouwen!
Voor iedereen die aan zijn of haar conditie wilt werken, een conditionele workout zoekt of gewoon lekker met een groep bezig wilt zijn, is dit een heerlijke les.
Nieuwsgierig? Kom een keer meedoen!
Vraag nu een proefabonnement aan
