< Terug naar overzicht

Kennismakingspakket

Voor wie?

U wilt graag eens ervaren hoe het trainen met een Personal Trainer gaat. Met dit pakket krijgt u hier in 3 trainingen een goed beeld van!

 

Tijdsduur

3 opeenvolgende weken

Frequentie

Personal training: 1x per week (3 sessies)

Focuspunten

Algemene kennismaking

Training

Conditie en spieropbouw