< Terug naar overzicht

XCORE

Intensieve les sporten voor buik, rug en schouders

Een optimale 45 minuten durende core-workout. U traint de conditie, spieren en bindweefsel optimaal én verbruikt ook nog eens een hoog aantal calorieën. Door de verslavende mix van krachtige bewegingen op de muziek van de laatste hits vliegen de 45 minuten om. 

De XCORE® is een rode metallic gekleurde buis gevuld met grit. Het grit beweegt bij elke beweging die u maakt heen en weer. Doordat het grit ‘doorschiet’ of ‘terugslaat’, worden niet alleen spieren maar ook het bindweefsel aangespannen. Dit bijzondere effect noemen we ‘Reactive Impact’. Het resultaat is een unieke trainingsprikkel, meer spierkracht en aanpassing van het bindweefsel.

The XCORE Work-out® zorgt bovendien voor verbranding van calorieën! En dat alles op opzwepende muziek. Zonder moeilijke pasjes: de choreografie zit zo in elkaar dat iedereen de les makkelijk kan volgen! Schrijf u nu in voor een gratis proefles XCORE bij FeelGoodClub Thermae Son.

Woensdag 19.00 - 20.00 uur